COURS d'ESSAI GRATUITS

Self-Défense lundis de 20h à 22h
Bâton de combat jeudis de 20h à 22h

Les Cours d'Essai en B.S-D ont lieu les lundis soir pour la Self-Défense et les jeudis soir pour le Bâton de combat, au Gymnase Anatole France 21 Bd de la Méditerranée 31400 TOULOUSE.

Le mieux pour se faire une idée précise, est de venir "essayer".

Les cours d'essai sont gratuits, pour s'inscrire, il est préférable d'appeler le :
07 69 23 76 77
et laisser un message vocal en indiquant votre nom et votre âge et en précisant si c'est pour la Self-Défense (lundi) ou le Bâton de combat (jeudi).

Pour celà, un T-shirt, un pantalon de survêtement et une paire de tennis suffisent. Vous n'êtes pas plongé(e) dans le bain directement. Une enseignante ou un enseignant s'occupera de vous en vous apprenant quelques techniques de B.S-D et répondra à toutes vos questions.

Si par la suite vous désirez continuer, un certificat médical et une cotisation vous seront demandés pour l'obtention d'une licence. (Voir Menu horizontal : COURS puis Cotisation) elle comprend les cours des lundis et des jeudis. 

Dans tous les cas, il est possible, tous les lundis soirs (Self-Défense) et  jeudis soirs (Bâton de combat) de  se renseigner sur place au Gymnase Anatole France.

A titre d’information : termes utilisés en B.S-D, définitions.

Fustigeur : Pratiquant de B.S-D Bâton de combat,
Canne de défense et Self-Défense.
Fustigeuse : Pratiquante de B.S-D Bâton de combat,
Canne de défense et Self-Défense.

Selfiste : Pratiquant de B.S-D Self-Défense.
Selfiste : Pratiquante de B.S-D Self-Défense.

Bâtonneur : Joueur de Bâton
(Partenaire du Fustigeur dans les enchaînements techniques).
Bâtonneuse : Joueuse de Bâton
(Partenaire de la Fustigeuse dans les enchaînements techniques).

Bâtonniste : Terme général, pratiquant de Bâton utilisé comme arme.
Bâtonniste : Terme général, pratiquante de Bâton utilisé comme arme.
(Maîtres Bâtonnistes français du 19, 20 et 21^ème siècle).

Canniste : Terme général, pratiquant de Canne de combat.
Canniste : Terme général, pratiquante de Canne de combat.